今日は長女と一緒に、なんと13.8キロもウォーキングしてきました!
昼は暑いので夜遅い時間に。
普段は引きこもり気味の親子ですが、今日は頑張りましたよ。
約3時間で歩数は驚きの1万9000歩。
いや〜、さすがにこんなに歩くと、家に帰った瞬間、足がもう…痛くて痛くて…
明日大丈夫かしらって不安になっちゃいました。
途中の景色は気持ちよかったし、歩きながら色々話もできて、体はしんどかったけど心はすっきり。
だけど、今はただただ足を労りたい気持ちでいっぱいです。
明日、どうか足が復活してくれますように!