赤ちゃんのぐずり対策、いろいろ試行錯誤してきましたが、20分思いっきり遊んであげる作戦が大成功！
昨日の夜、それを実践してみたら、なんとぐずらずスヤスヤと眠ってくれたんです。
全力で遊ぶ時間を作る
昨日の夜、寝る前に思い切って20分間、全力で孫と遊んでみました。
手を叩いてリズムをとったり、声を出して笑わせたり、おもちゃを使って盛り上げたり…。
するとどうでしょう、遊び終わった後、疲れたのか「あくび」をする孫！
ぐずらず、スムーズに夢の中へ
そのまま寝かしつけてみると、普段はぐずって泣いたりするのに、昨日はすんなり夢の中へ。
もうびっくりするやら嬉しいやらで、「これ、もしかして正解？」と手応えを感じました。
赤ちゃんにとっての運動と刺激
赤ちゃんって、たくさん遊ぶと適度に疲れて、ぐっすり眠れるんですね。
どうやら、遊びは心と体にちょうど良い刺激を与えてくれるみたい。
- 体を使う遊び：赤ちゃんの体力発散
- 音や動きの刺激：脳の発達に良い影響
これからも全力で遊ぼう
遊ぶ時間を作るのはちょっと大変ですが、ぐずらず寝てくれるのなら万々歳！
これからも全力で遊びながら、孫との時間を楽しみたいと思います。
